W czasie wolnym
Gdy mamy trochę wolnego czasu warto go spożytkować na zabiegi które nie wymagają dużego zachodu. Możemy zadbać o skórę i jej naturalne nawilżenie. Należy pamiętać o codziennym wypijaniu co najmniej półtora litra niegazowanej wody mineralnej. Dla zwiększenia jej dobroczynnego działania warto dodać do szklanki napoju plasterek cytryny i łyżeczkę miodu. Napój należy pić wolno bo dopiero wtedy jest w pełni wykorzystany przez organizm. Pomoże on organizmowi oczyścić się z toksyn a jednocześnie wpłynie dodatnio na wygląd naszej sylwetki. Jeśli nasza fryzura nieco "oklapnęła" i nie mamy czasu na umycie włosów wystarczy tylko na końce włosów oraz grzywkę nałożyć odrobinę mocnej pianki , wysuszyć oraz wymodelować na szczotce. Innym sposobem jest założenie ekspresowej maseczki. Nakłada się ją na włosy na maksimum trzy minuty i spłukuje. Włosy stają się lśniące i wygładzone. Skóra na szyi starzeje się szybciej niż na całym ciele wobec czego musimy o nią dbać bardzo starannie. Jednym z zabiegów które nie zabierają dużo czasu to taki że zanurzamy szmatkę w lekko podgrzanej oliwie z oliwek i przykładamy do skóry szyi na parę minut.